Archivos de Etiquetas: Estoicismo

Manual de Epicteto para Vivir con Arte y Virtud

Tiempo de lectura 7 minutos. El Enquiridión o manual de Epicteto enseña a vivir la vida con un sentido estoico. El ‘Enquiridión‘ o ‘manual de vida de Epicteto‘ es una recopilación de las enseñanzas ofrecidas por el filósofo estoico Epicteto, que fueron escritas por su discípulo Arriano, y aunque no se sabe exactamente la fecha de su publicación, se cree que fue hecha alrededor del […]

La Ira: ¿Séneca o Aristóteles? dos concepciones opuestas

10 minutos de lectura. Sobre la ira, Séneca y Aristóteles defendieron posiciones contrapuestas. Veamos de qué se trata. La medicina define a la ira (enojo o enfado) como la emoción que se dispara cuando la persona se siente ofendida o atacada en sus intereses. La ira provoca una aceleración fisiológica, motora y cardiovascular. Activa el […]

Estoicos: El Poder de la Gratitud Para Ser Feliz

Gratitud

8 minutos de lectura. Los antiguos estoicos ya conocían las grandes virtudes y beneficios de la gratitud. «Es tan grande el placer que se experimenta al encontrar un hombre agradecido que vale la pena arriesgarse a hacer un ingrato«. Séneca Los antiguos estoicos consideraban la gratitud como una virtud esencial en la búsqueda de la […]

“Meditaciones” de Marco Aurelio, Guía Para una Vida Consciente y Plena

8 minutos. Después de 1900 años, las «Meditaciones» de Marco Aurelio continúan siendo una perfecta guía para nuestra vida. Veamos cómo sus enseñanzas nos sirven a todos. A Marco Aurelio se le conoce como “el último de los cinco emperadores buenos de Roma”. Pero hoy en día lo recordamos no solamente por su gobierno justo […]

Recuerda que morirás: ‘Memento Mori’

8 minutos. El primer mandamiento del estoicismo es Memento mori. Aquí veremos cómo se practica y sus beneficios. El estoicismo, la filosofía de vida más constructiva y orientadora que conozco, considera como su primer mandamiento a Memento mori – en latín – que significa ‘recuerda que morirás’. Parece muy deprimente y frustrante este tema de […]

Estoicismo: antigua filosofía de vida para salir del caos social actual

5 min. ¿Es posible vivir diariamente con una sensación de contento, sin miedo, ni odios? Los estoicos dicen que sí. “Para ser feliz hay que vivir en guerra con las propias pasiones y en paz con las de los demás”. Séneca. ¿Es posible vivir diariamente con una sensación de contento, sin miedo, ni odios? Los […]