4 minutos de lectura. Podemos realizar distintas actividades de relajación Como todos sabemos, dormir bien es esencial para poder disfrutar de buena salud; por lo tanto, es necesario practicar una rutina que nos ayude a dormir toda la noche evitando despertarnos a menudo y poder, de esta manera, llegar a las 8 horas de sueño […]
Archivos de Categoría: Cultivando Espíritu
Redacción: Margarita Restrepo / Darío Chaparro
Edición: Yeneira Ortega
Locucón: Katia Comas
7 minutos de lectura. Practicar ejercicios de relajación desde la infancia sirve para que el niño adopte una posición más centrada y realista del mundo. Cada vez es más frecuente escuchar que la sociedad está enferma y síntomas de ello se encuentran todos los días en los distintos medios de información. La presión de lograr […]
Tiempo de lectura 7 minutos. Una combinación insuperable de auto disciplina, autodefensa práctica, ejercicio y arte, que se origina de la filosofía clásica china. También conocido como artes marciales o wushu, es una disciplina de la cultura tradicional china que incluye la lucha, pero orientada hacia la autoprotección. Sus principios provienen del budismo entre los […]
Tiempo de lectura 7 minutos. Esta práctica se desarrolló originalmente en el Templo Shaolin de China y tiene una historia de 1500 años. La leyenda dice que alrededor del año 480 a. C. un maestro budista errante llegó a China desde la India, conocido como Buddhabhadra, Batuo o Fotuo en chino. En 496, el emperador […]
Tiempo de lectura 7 minutos. En todas las culturas ha existido la creencia de que la humanidad procede de lo divino La teoría de la evolución proponía la transmutación o transformación de las especies mediante la selección natural. También se apoyaba en teorías como la anatomía comparada, la paleontología y el desarrollo embrionario (lea: Vacíos […]
¿Por qué el Creador quiere salvar a todos los seres? ¡Porque ama a todos los seres! Porque Él le dio la vida a todos los seres. Cuando el cuerpo celestial llegó al final de la formación, asentamiento, degeneración y destrucción, el Creador utilizó 200 millones de años para crear los Tres Reinos, disponiendo diversas formas […]
Tiempo de lectura 7 minutos. Darwin había considerado la evolución como una hipótesis y esperaba que las generaciones posteriores encontraran pruebas que la demostraran Charles Darwin, naturalista británico, nació en Shrewsbury en 1809. Estudió teología a muy temprana edad y solía ir a la iglesia con su madre. Darwin fue vanidoso desde niño y frecuentaba […]
Los pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos, sobre las otras personas o aun sobre algunas cosas son ideas o imágenes que hemos formado en nuestra mente. Muchas veces estas ideas se convierten en nuestros mayores obstáculos e impedimentos para enfrentar los desafíos que nos pone la vida, tomarlos con sabiduría y poder disfrutar de nuestra […]
Tiempo de lectura 5 minutos. El ojo celestial o glándula pineal es el órgano de conexión suprema con el cosmos. Por más de 2000 años, la glándula pineal, ojo celestial, ojo de la mente, ojo interior, tianmu o tercer ojo, ha sido considerado como la ventana hacia otras dimensiones o el asiento del alma. Se […]
«Si quieres entender las causas del pasado, mira los resultados que se manifiestan en el presente. Y si quieres entender qué resultados se manifestarán en el futuro, mira las causas planteadas en el presente».(Cita del budismo sobre el karma). Definición de Karma El karma es una ley cósmica de “causa y efecto”. Es decir que […]
Las pinturas y dibujos que veremos a continuación, nos transportarán a un mundo maravilloso degran bondad que nos inspirará y sentiremos mucha fortaleza interior. Una antigua disciplina demeditación llamada Falun Gong (Falun Dafa) es la inspiración de los artistas de estas obras de arte en donde plasman la belleza y las virtudes que ellos experimentan […]
Tiempo de lectura 5 minutos. Es uno de los símbolos más universales de la espiritualidad En las culturas orientales y más precisamente en el budismo la flor de loto representa la pureza de cuerpo y alma y el camino hacia la liberación del materialismo. Es uno de los símbolos más universales de la espiritualidad. Crece […]
Tiempo de lectura 5 minutos. De origen chino, Wuwei significa “sin acción” o “no acción”. En el día a día de nuestra agitada vida occidental, el hecho de detenernos, esperar y observar, podría traernos grandes beneficios si lo implementamos frecuentemente; notaríamos como todo empezaría a fluir naturalmente, obteniendo también, de esta manera, todo lo que […]