Archivos de Etiquetas: Kundalini

Meditación Kundalini para Alcanzar una Vida Plena

& minutos de lectura. La meditación Kundalini es una práctica activa y energizante que mueve la atención a través de los chakras para estimularlos. En el idioma sanscrito de la India, kundalini significa «serpiente enrollada» y se refiere a una antigua creencia de que cada persona lleva en la base de la columna vertebral una […]

El Poder Sanador de la Meditación

7minutos de lectura. La meditación es el mejor método para hallar la paz interior y la salud integral Generalmente, controlar nuestra mente es algo que nos resulta bastante difícil, ya que a lo largo del día podemos tener miles de pensamientos que nos generan un estado de continua inestabilidad y vulnerabilidad.   Sin embargo, existen […]