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Meditación Con Mantras: Beneficios
16
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6 minutos de lectura. La meditación con mantras es muy efectiva pues las vibraciones del sonido ejercen efectos positivos sobre cuerpo, mente y espíritu. Una de las meditaciones más efectivas y que produce mayores beneficios es la meditación con mantras, pues sus vibraciones ejercen un efecto sobre el cuerpo, la mente y el espíritu. Los […]
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El Poder Sanador de la Meditación
03
Mar
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7minutos de lectura. La meditación es el mejor método para hallar la paz interior y la salud integral Generalmente, controlar nuestra mente es algo que nos resulta bastante difícil, ya que a lo largo del día podemos tener miles de pensamientos que nos generan un estado de continua inestabilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, existen […]