Mi nombre es Lian Xin, vivo en EEUU y tengo 9 años. Desde que nací tuve la fortuna de que mis padres me introdujeran en la práctica de Falun Dafa, la cual ayuda a la gente a ser mejor persona, y a mantener un estado sereno y tranquilo, así como a entender a los demás […]
Archivos de Etiquetas: meditación
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
El Ojo Celestial o Glándula Pineal: Enigmas de Nuestro Cuerpo
24
Mar
Mar
Tiempo de lectura 5 minutos. El ojo celestial o glándula pineal es el órgano de conexión suprema con el cosmos. Por más de 2000 años, la glándula pineal, ojo celestial, ojo de la mente, ojo interior, tianmu o tercer ojo, ha sido considerado como la ventana hacia otras dimensiones o el asiento del alma. Se […]
Forjando Virtud, Relatos de Sabiduría, Últimas publicaciones
Las Palabras Sinceras No Siempre son Agradables de Escuchar (VIDEO)
03
Mar
Mar
Lao Zi escribió el Tao Te Ching, un texto sagrado que lleva gran sabiduría. Cada vivencia del diario vivir, le servía para brindar una profunda enseñanza a sus estudiantes: Un día, mientras Lao Zi daba un paseo matutino, vio a un vendedor de peonías, una bella flor que adornaba los jardines imperiales de la época, […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
Tai Chi: La Meditación en Movimiento que Guía a la Calma Interior
26
Ene
Ene
Tiempo de lectura 6 minutos. Actualmente es una manera de ejercicio para combatir el estrés y otras afecciones. A partir de sus tres principios básicos: relajación, amplitud y continuidad, el Tai Chi es consideradocomo una meditación en movimiento, que, a través de ejercicios físicos, hacen que la energía fluyasin pausa, y con sus estiramientos suaves, […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
El Poder de la Meditación con Mantras
13
Ene
Ene
Tiempo de lectura 5 minutos: Los mantras revelan antiguos secretos sagrados provenientes de varias eras; estos benefician a la persona sin importar su situación. Cuando nuestro interés esté en realizar una meditación cuyo objetivo sea calmar, despejar y relajar nuestra mente, además de impedir que los pensamientos nos aflijan o distraigan, tenemos la opción de […]
09
Dic
Dic
10 minutos de lectura. Millones de personas en el mundo han encontrado esta sanación en la práctica de Falun Dafa, una disciplina que brinda calma, pacifica la mente y elimina preocupaciones y amarguras. Actualmente la humanidad está atravesando una época de conflictos sociales sin precedentes. La utilización del denominado cambio climático, los confinamientos, las guerras, […]
01
Nov
Nov
3 Minutos de Lectura. Los Neutrófilos, la primera línea de defensa en tu cuerpo, son células inmunitarias que atacan ante cualquier amenaza en el cuerpo y existe una alternativa que puede ayudar a que éstas células se incremeten y defiendan mejor aún tu cuerpo y fortalezcan tu salud. El cuerpo humano sigue siendo un misterio […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
Meditación Con Mantras: Beneficios
16
Sep
Sep
6 minutos de lectura. La meditación con mantras es muy efectiva pues las vibraciones del sonido ejercen efectos positivos sobre cuerpo, mente y espíritu. Una de las meditaciones más efectivas y que produce mayores beneficios es la meditación con mantras, pues sus vibraciones ejercen un efecto sobre el cuerpo, la mente y el espíritu. Los […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
Meditación Kundalini para Alcanzar una Vida Plena
14
Jul
Jul
& minutos de lectura. La meditación Kundalini es una práctica activa y energizante que mueve la atención a través de los chakras para estimularlos. En el idioma sanscrito de la India, kundalini significa “serpiente enrollada” y se refiere a una antigua creencia de que cada persona lleva en la base de la columna vertebral una […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
Mejora tu calidad de vida con la meditación Mindfulness
29
Abr
Abr
7 minutos. La técnica de meditación Mindfulness ha ayudado a millones de personas a llevar una vida más tranquila y libre de estrés. Veamos en qué consiste esta antigua técnica. Hoy más que nunca en un mundo tan cambiante y ajetreado, es muy importante prestar atención a lo que acontece en nuestro interior en cada momento, conectarnos […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
El Poder Sanador de la Meditación
03
Mar
Mar
7minutos de lectura. La meditación es el mejor método para hallar la paz interior y la salud integral Generalmente, controlar nuestra mente es algo que nos resulta bastante difícil, ya que a lo largo del día podemos tener miles de pensamientos que nos generan un estado de continua inestabilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, existen […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
El Hatha Yoga y sus Beneficios en el Cuerpo, la Mente y el Espíritu
24
Feb
Feb
8 minutos de lectura. Hatha Yoga, la práctica milenaria que trae beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu. Hatha Yoga es uno de los Yoga más practicados hoy día en el mundo. Es uno de los 4 sistemas tradicionales de la filosofía yoguica, que refuerza las capacidades físicas del cuerpo. Es una práctica […]
Cultivando el Espíritu, Cultivando Espíritu, Últimas publicaciones
El origami, una creativa forma de meditación
03
Feb
Feb
6 minutos de lectura. El origami, por su alto nivel de concentración se ha convertido en una bella forma de meditación, que no requiere difíciles entrenamientos, ni ejercicios pesados. El origami, que normalmente se considera un pasatiempo y una forma de recreación, ha llegado a convertirse en una forma de meditación que estimula la mente, […]
- 1
- 2