Archivos de Etiquetas: salud

El Judo, Más que Defensa Personal, una Filosofía de Vida

Tiempo de lectura 5 minutos. El Judo perfecciona el cuerpo y brinda fortaleza al espíritu. El Judo es un deporte actualmente muy practicado en el mundo por adultos y niños, hombres, mujeres. Sus beneficios tanto físicos como emocionales son muy importantes para la persona que quiere fortalecer su cuerpo y sus principios espirituales de mejoramiento […]

Resentimiento, Cómo Tratar Con Esta Emoción

O5:00 Minutos. Resentimiento, cómo tratar con esta emoción te menciona cómo se ve afectada tu salud, tu tranquilidad y sobre todo tu paz espiritual. Puedes leer o escuchar la nota a continuación… Resentimiento, cómo tratar con esta emoción Las relaciones que entablamos con otras personas son susceptibles a las emociones, y una que puede presentarse […]

Recomendaciones Para No Ganar Kilos En Esta Navidad

Existen una variedad de preparaciones en navidad que hace imposible resistirse a no probar. Aunque algunos somos conscientes de ser moderados en ingerir estos alimentos en época navideña, resulta difícil rechazar lo que gustosamente esperamos año tras año para compartir en familia; los tamales, buñuelos, natilla, asados y dulces entre otros. Estos alimentos por lo […]

¿Sabes Qué Es Una Manía? Aprende A Detectarla

6 Minutos. ¿Sabes Qué Es Una Manía? Aprende A Detectarla, aquí te contamos algunas conductas que se consideran como manías y los consejos para controlar estas acciones. ¿Sabes Qué Es Una Manía? Aprende A Detectarla Por lo general pensamos que las manías tan solo son conductas repetitivas que con el tiempo se transforman en una […]

Apuesta Por La Ropa Cómoda, Tu Cuerpo Te Lo Agradecerá

7 Minutos. Apuesta por la ropa cómoda, tu cuerpo te lo agradecerá.. Entérate de los beneficios de elegir una ropa ligera y cómoda. Puedes leer o escuchar la nota a continuación… Apuesta por la ropa cómoda, tu cuerpo te lo agradecerá Si bien las modas marcan tendencias que luego llegan al público en general, las […]

¿Sufres de Hipertensión? Ten en Cuenta estos Cuidados Básicos

7 Minutos. ¿Sufres de hipertensión? Ten en cuenta estos cuidados básicos para que tu salud se mantenga estable. Puedes leer o escuchar la nota a continuación… ¿Sufres de hipertensión? Ten en cuenta estos cuidados básicos La hipertensión arterial es una de las afecciones más comunes hoy en día. Esta afectación se da por la fuerza […]

Cómo Saber Si Sufres De Depresión

6 Minutos. Cómo saber si sufres de depresión es una nota de interés para tu salud que te menciona una alternativa efectiva para tratar con este estado. Cómo Saber Si Sufres De Depresión Actualmente la depresión es una patología que se ha adoptado como un término cotidiano, llegando incluso a ser aceptada de manera ingenua. […]

Los Animales Como Terapia Para El Bienestar

5 Minutos. Los animales como terapia para el bienestar es una nota que te cuenta cómo los animales pueden ayudarte en diferentes casos para mejorar tu salud mental y bienestar. Puedes leer o escuchar la nota a continuación…. Los animales, una grata compañía En la actualidad las mascotas se convirtieron en una gran compañía para […]

Tips Para Armonizar El Ambiente En Tu Hogar

05:00 Minutos. Tips para armonizar el ambiente en tu hogar es una nota de interés que te ayuda a renovar, limpiar y darle un toque diferente a los espacios de tu casa, puedes leer o escuchar la nota a continuación.. Tips para armonizar el ambiente en tu hogar A través de la historia, el diseño […]

Insomnio, Un Invitado No Deseado

9 Minutos. Insomnio, un invitado no deseado es una nota de interés para tu salud que te cuenta sobre las causas y recomendaciones para tratar este estado. Puedes leer o escuchar la nota a continuación… Insomnio, un invitado no deseado El cuerpo humano en el día realiza diversas clases de actividades y está sometido a […]

Cigarrillo Electrónico, la Tendencia que Consume la Vida de los Jóvenes

5 Minutos. Cigarrillo electrónico, la tendencia que consume la vida de los jóvenes, volviéndolos en muchos casos, más dependientes según informes. Puedes leer o escuchar la nota a continuación. Cigarrillos Electrónicos A diferencia del tabaco tradicional, los cigarrillos electrónicos son dispositivos que cuentan con una batería para su activación, una fuente de provee calor a […]

Descubre un Súper Alimento Que Debes Consumir

5 Minutos. Descubre un súper alimento que debes consumir es una nota de interés para el hogar y tu salud que puedes leer o escuchar a continuación… Descubre un súper alimento que debes consumir La miel es considerada el súper alimento más valioso que se tiene. Una de sus grandes cualidades son sus nutrientes, pero […]

Calma tus Cólicos de Forma Fácil y Natural

6 Minutos. Calma tus cólicos de forma fácil y natural es una nota que te cuenta sobre unos remedios y trucos que puedes hacer desde casa. Puedes leer o escuchar la nota a continuación… Las mujeres en muchas ocasiones sufrimos de fuertes dolores menstruales. Este dolor se siente en la parte inferior del abdomen, el […]